کتابوں کی تلاش
کتاب
عطیہ کریں
سائن ان کریں
سائن ان کریں
مزید فیچرز تک رسائی حاصل کرنے کے لیے
پرسنل تجاویز
ٹیلیگرام بوٹ
ڈاؤن لوڈ کی تاریخ
ای میل یا Kindle پر بھیجیں
بک لسٹس کو مینج کریں
پسندیدہ میں محفوظ کریں
پرسنل
کتاب کی درخواستیں
دریافت
Z-Recommend
بُک لسٹ
سب سے مشہور
سب زمرہ
شراکت
عطیہ کریں
اپ لوڈ
Litera Library
کاغذی کتابیں عطیہ کریں۔
کاغذی کتابیں شامل کریں۔
Search paper books
میرا LITERA Point
اصطلاحات کی تلاش
Main
اصطلاحات کی تلاش
search
1
Konditionsgymnastik im Fußball: Kraft aufbauen - Beweglichkeit verbessern - Verletzungen vorbeugen
Meyer & Meyer Verlag
Gerhard Frank
übung
lockerung
dosierung
wirkung
konditionsgymn
serien
sekunden
konditionsgymnastik
kräftigung
endposition
dehnung
hinweis
gymnastikprogrammen
programm
umgang
gesäß
oberschenkel
wechsel
körperseite
rechte
variante
fußball
oberkörper
oberschenkelmuskulatur
mobilisation
beine
schnellkräftigung
unterschenkel
linke
koordination
geländer
schwerpunkt
gewichtsweste
maximales
rückenlage
wirbelsäule
medizinball
muskulatur
fuß
geschicklichkeit
händen
vorne
hinten
hoher
liegestütz
schulung
sprungmuskulatur
varianten
verletzungen
beweglichkeit
سال:
2007
زبان:
german
فائل:
PDF, 13.84 MB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
german, 2007
1
اس لنک
کو کلک کریں یا Telegram پر "BotFather@" بوٹ تلاش کریں۔
2
/newbot کمانڈ بھیجیں۔
3
اپنے چیٹ بوٹ کے لیے ایک نام کی وضاحت کریں۔
4
بوٹ کے لیے یوزر نام کا انتخاب کریں۔
5
BotFather سے ایک مکمل آخری پیغام کاپی کریں اور اسے یہاں پیسٹ کریں۔
×
×