Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров,...

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
Токсичные люди. Как защититься от...

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Шахида Араби

0 / 0

0 comments

آپ کو یہ کتاب کتنی پسند ہے؟

فائل کی کوالٹی کیا ہے؟

کوالٹی کا جائزہ لینے کے لیے کتاب ڈاؤن لوڈ کریں

فائل کی کوالٹی کیا ہے؟

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
На русском языке публикуется впервые.

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров,...

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

آپ کو دلچسپی ہوسکتی ہے

اہم جملے

متعلقہ بک لسٹیں